痛タタタタ・・・・・

おはようございます。

今シーズンは本当によく雪が降りますね～

昨日は朝から店の前に積もった雪かきでいい汗かいた～



いい汗かいたけど、朝起きたら腰が！痛いィィィー！

やっぱり適度に運動しないと体はついていきませんね～

皆さんも腰痛には気をつけてくださ~い


ではまた！